Как улучшить память и сделать мозг здоровее?
Специалисты доказали, что нейронные связи в мозгу могут меняться – появляться, крепнуть, ослабевать, исчезать.
Мужской журнал
Как быстро и легко просыпаться по утрам: полный гид
Ранние подъемы мало кому приходятся по душе. Но мы расскажем, что мешает людям легко
Мужской журнал
Как укрепить иммунитет: простые и доступные способы укрепления иммунной системы
Иммунная система уничтожает чужеродные клетки, попавшие в организм человека, а также всевозможные инфекции и
Мужской журнал
7 причин бросить пить уже сегодня
В тот момент, когда человек решает бросить такую вредную привычку как употребление алкоголя, отличной
Мужской журнал
Что делать, если все время хочется спать?
Если ты вечно пребываешь в состоянии сонливости и вялости, а по утрам звук будильника
Мужской журнал
Секреты людей с крепким сном
Как утверждают сомнологи (специалисты по вопросам сна), сон – это основа полноценной жизни, залог
Мужской журнал
5 легких способов побороть усталость зимой
С каждым зимним днем
Мужской журнал
Советы, которые помогут тебе всегда оставаться молодым
Чтобы предотвратить преждевременное старение жизненно важных органов и подольше сохранить молодость, предлагаем тебе ряд
Мужской журнал
6 поводов отказаться от алкогольных напитков
Люди нередко употребляют немного спиртного, чтобы расслабиться и приятно провести время. Тем не менее,
Мужской журнал
Как алкоголь воздействует на мозг?
Удар по познавательным функциям головного мозга медленный, но неизбежный при употреблении горячительных напитков Многие
Мужской журнал